養育費回収 連絡が取れない元配偶者を探す方法【職務上請求・弁護士会照会とは】
「元配偶者と連絡が取れない」「催告書を送りたいけど今どこに住んでいるかわからない」養育費の請求や強制執行を進めるには、相手の現住所が必要になります。離婚から何年も経っていると、相手がどこに引っ越したかわからなくなっているケースは少なくありま...
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養育費取決め 養育費調停の流れと期間【申し立てから解決まで】
「相手と養育費の話し合いができない」「調停ってどうやって申し立てるの？」「どのくらい時間がかかるの？」養育費調停は法的に養育費を取り決めるための重要な手続きです。この記事では調停の流れ・期間・費用をわかりやすく解説します。養育費調停とは養育...
シングルマザーのお金 シングルマザーの節約術【毎月の固定費を減らす方法10選】
「毎月の生活費が足りない」「少しでも節約したいけど何から始めればいいかわからない」シングルマザーの家計は本当に大変です。でも節約にも順番があります。効果が大きいのは変動費より固定費の削減です。固定費は一度見直すだけで毎月自動的に節約できるか...
離婚手続き 離婚後の健康保険はどうする？【切り替え手続きをわかりやすく解説】
離婚したら健康保険はどうすればいいの？手続きを忘れていたらどうなるの？離婚後の手続きは山ほどありますが、健康保険の切り替えは最優先でやるべき手続きの一つです。放置すると医療費が10割負担になってしまいます。この記事では離婚後の健康保険の切り...
養育費回収 養育費の時効は何年？【請求できなくなる前に読む】
「養育費が未払いのまま何年も経ってしまった」「今からでも請求できるの？」そんな不安を抱えているシングルマザーは少なくありません。養育費には時効があります。放置していると請求できなくなってしまう可能性があります。この記事では養育費の時効につい...
養育費取決め 養育費を減額したいと言われた時の対処法【拒否できるケースも解説】
「急に養育費を減らしてほしいと言われた」「一方的に振り込み額を減らされた」そんな状況に困っているシングルマザーは少なくありません。結論から言うと、養育費の減額は自動的に認められるわけではありません。正当な理由がない限り拒否できます。この記事...
慰謝料 不倫・浮気の証拠の集め方【慰謝料請求に使える証拠とは】
「配偶者の不倫が疑わしい」「証拠がないと慰謝料を請求できないの？」不倫・浮気の慰謝料を請求するには証拠が必要です。ただし証拠の集め方を間違えると法的に使えない場合があります。この記事では慰謝料請求に使える証拠の種類と集め方を解説します。なぜ...
養育費取決め 養育費の相手の年収がわからない時の対処法【賃金センサスで推定する方法】
「相手が源泉徴収票を見せてくれない」「相手の年収がわからないと養育費の話し合いができない」養育費を決める際、相手の年収がわからないと算定表に当てはめることができず、話し合いが進まないことがあります。実はこの場合でも、公的な統計データを使って...
離婚手続き 親権はどうやって決まる？【2026年4月から共同親権が導入されました】
「離婚したら親権はどちらが持つの？」「共同親権って何？自分に関係ある？」2026年4月から親権に関する法律が大きく変わりました。これから離婚を考えている方は必ず確認しておいてください。親権とは親権とは子供を育て・守るための法律上の権利と義務...
養育費回収 養育費と児童扶養手当の関係【養育費をもらうと手当が減る？】
「養育費をもらったら児童扶養手当が減るって本当？」「どのくらい影響するの？」養育費と児童扶養手当には密接な関係があります。知らないと損をする場合があるので、しっかり理解しておきましょう。結論：養育費をもらうと児童扶養手当が減る場合があります...